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みなさまお待ちかね！精進御膳リニューアルです✨

今月のご飯🍚梅と大葉のご飯

梅干しには、疲労回復、血行促進、カルシウム吸収促進、食欲増進、整腸作用など、様々な健康効果が期待できます☺️

特に、クエン酸が豊富に含まれているため、疲労物質の分解やエネルギー代謝をサポートし、自律神経のバランスを整える働きも期待できますよ🙆‍♀️

さらに今月からは夏野菜を多く使用してます🙌

夏野菜には、汗で失われる水分やミネラルを補給し、体をクールダウンさせる効果があります🌟

また、紫外線から体を守る抗酸化成分も豊富で、肌の健康維持にも役立ちます👏

具体的な効果としては、夏バテ予防、脱水症状の予防、肌の老化防止などがあります🎓

この精進御膳は次いつリニューアルするか未定なので、ぜひこの機会にご賞味ください🥰

精進蕎麦御膳や精進うどん御膳のご飯と天麩羅も精進御膳と同じ内容に変更となっています💁‍♀️

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寺カフェ成慶院〜精進とフルーツのお店〜

　ランチ　10:30-13:30
　カフェ　14:00-16:30
夜カフェ　17:30-19:30

定休日無し(水曜日のみランチ営業終了後閉店です)

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